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Que l'on pratique un sport en amateur ou en professionnel, il est nécessaire de respecter des règles élémentaires d'alimentation et d'hygiène. Le docteur Jean-Loup Delvaux nous explique avec clarté la marche à suivre.texte imprimé
Tous les secrets d'une bonne alimentation, c'est ce que veut nous faire découvrir l'auteur de cet ouvrage : lire un emballage, réfléchir à ce qu'on mange, découvrir qu'elle est la bonne hygiène alimentaire indispensable pour une bonne santé phys[...]